今回の記事では、「高齢者に宅配弁当がおすすめの理由」を紹介していきます。
■高齢になると料理が面倒
高齢になると、多くの人は料理などの家事が面倒だと感じるようになります。若い時には料理好きで家族のためにたくさんの料理をふるまっていた人でも、年齢と共にキッチンに立つことが面倒になり、冷蔵庫にあるもので済ませようとか、何もなければ食べなくても良いかな、なんて考えることもあるかもしれません。そうすると、どうしても毎日の食生活で摂取できる栄養バランスが悪くなってしまいます。
宅配弁当を利用すると、高齢者が自身でキッチンに立って何かしなくても、毎食栄養バランスのとれた食事が自宅まで届けられます。作るのは面倒だけれど食べることは好きという人にとってはとても便利ですし、すぐそばでお世話をすることが難しい遠方の家族にとっても大きな安心感を与えてくれます。
宅配弁当にはさまざまな種類があります。その中には、高齢者向けのサービスもあります。高齢者向けの宅配弁当なら、栄養バランスが取れているだけでなく、噛みやすいものや消化が良い調理方法など、細かい点にも配慮されています。
■火を使わないので安心安全
高齢になると、調理の際に火を使っても消し忘れてしまうといううっかりミスが起こりやすくなります。火傷などの怪我も心配ですし、火事などもとても心配なものです。
しかし宅配弁当なら、電子レンジで温めるだけなので、火を使う必要はありません。安全性が高く、栄養バランスがきちんととれた食事ができるという点でも、高齢者におすすめのサービスなのです。
■食材の買い出しが不要になる
高齢者が宅配弁当を利用すると、1日3食の準備をする必要がなくなります。お米や野菜などの食材を買いに行く手間を省くことにもつながりますし、重たい買い物袋を持ち帰る必要もありません。体調が悪いけれど買い物に行かなければいけないとか、天気が悪い中買い物に出かけるということもなくなります。最低限必要なものだけを買いに行けば良くなることは、高齢者本人にとっても大きな安心感ですし、遠くで暮らす子供達にとっても安心です。
■好きな時に食べられる
宅配弁当サービスの多くは、冷凍された状態で自宅へ配達されます。高齢者は、それを冷凍庫に入れておき、食べたい時に取り出して温めることができます。冷蔵ではなく冷凍なので、すぐに食べることができなくても、食材が悪くなってしまう心配がありませんし、食中毒などのリスクも最小限に抑えられます。
温かい状態で配達されるお弁当だと、すぐに食べなければ冷めてしまい、味も落ちてしまいます。すぐ食べないからと言って冷蔵庫に入れても、それほど長持ちするわけではありません。その点、宅配弁当のサービスなら、冷凍の状態で届くので、季節や気温に関係なく一定の品質を保つことができます。そして、食べたい時に取り出して電子レンジで温めるだけなので、とても便利なのです。
宅配弁当を利用する際には、一度の配達で何食分が届くのかという点は、あらかじめ確認しておきたいものです。そして、冷凍庫に配達された弁当が入るスペースを確保しておくことも、宅配弁当を利用する際には必要最低限の条件となります。もしも冷凍庫のスペースが小さい場合には、一度に配達される食数が少ないものを選んだり、冷凍庫にお弁当を入れるスペースを作り、他のものは入れないようにするなど、工夫すると良いでしょう。
■まずはお試し期間を利用
宅配弁当は、どの業者を利用するかによって味やメニューなどが異なります。多くの場合には、短期間だけお試し期間が設けられている所もあります。複数の業者を比較した上で、口に合う宅配弁当を選んで本契約するという方法も、良いでしょう。
宅配弁当のサービスは、高齢者にはメリットがたくさんあります。遠方で暮らす子供にとっても高齢者にとってもたくさんの安心感を与えてくれるという点が、このサービスの魅力かもしれません。
